Dans un écrin de bien-être, marcher et pratiquer le Yoga au rythme de la nature....

 

Un stage d'une semaine est un moment privilégié, un moment pour nous reconnecter à notre nature intrinsèque.

Dans le flux rapide de la vie, nous perdons le contact avec notre état profond qui source de sérénité et de joie permanente.

 

Retrouver notre véritable Soi à travers la pratique du Yoga, de la méditation,

de la marche au coeur de la nature permet de nous retrouver.

Ce sont des moments propices à l'écoute intérieure, à la quête personnelle, à la recherche de sa profondeur, au silence et à l’apaisement du mental.

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Les bienfaits du stage :

. Découvrir ou approfondir la pratique du Yoga

. Faire l'expérience de la méditation

. Déconnecter du quotidien

. Prendre du temps pour soi

. Se régénérer au contact de la nature

. Se reconnecter à soi même

. Profiter des nombreux bienfaits de la marche

. Rencontrer d'autres pratiquants.