Stage de Yoga et bien-être

du vendredi 14 au dimanche 16 septembre 2018

Le stage

Prendre le temps pour regarder, entendre, respirer, toucher et sentir la beauté de l’instant présent, c’est déjà goûter à une part d’éternité.

Prolonger les bienfaits de l'été en vous immergeant l'espace d'un week-end dans la pratique du Yoga, de la méditation et du bien-être.

Prendre le temps, ralentir le rythme, se faire du bien permet de garder l'équilibre physique, mental et émotionnel.

Durant ce séjour, laissez vous guider par les séances de Yoga et de méditation au bord de la piscine.

Faites le plein d'énergie par une cuisine saine et adaptée.

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Les bienfaits du stage :

. Découvrir ou approfondir la pratique du Yoga

. Faire l'expérience de la méditation

. Déconnecter du quotidien

. Prendre du temps pour soi

. Se reconnecter à soi même

. Faire le plein d'énergie

. Rencontrer d'autres pratiquants.

Le lieu

A quelques minutes des paysages grandioses et bucoliques du Verdon , dans un cadre d’exception et verdoyant, La Belle Etoile est lieu magique pour se ressourcer.

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Les activités

Les activités principales :

. Yoga : séances évolutives qui peuvent être pratiquées par toutes et tous, débutants y compris.

. Méditation : ateliers de méditation qui vous guident pour découvrir ou approfondir cette discipline.

. Ateliers thématiques : prendre le temps, prendre soin de soi...

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Les activités optionnelles :

. Massage : tarif 50 €

Tarif

Du vendredi 14 septembre - 14h00 -  au dimanche 16 septembre- 14h00 -

- 3 jours / 2 nuits

- Chambre avec salle de bain privative, cuisine bio et végétarienne.

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Tarif par personne en pension complète :

250 €  chambre pour 4 personnes

256 € chambre pour 3 personnes

270 € chambre pour 2 personnes

320 € chambre pour 1 personne

Programme

Ceci est un programme type. Chaque stage a son programme et ses ateliers uniques.

Inscription

Pour imprimer le formulaire d'inscription : cliquez ici

Pour réserver votre stage, renvoyer le formulaire avec  120 € d'arrhes (*) par chèque à l'ordre de "Samadhi Bien-Être" avant le 1er septembre  à l'adresse suivante :

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​Samadhi Bien-Être,

123, boulevard Romain Rolland,

bâtiment 32, les Marronniers

13010 Marseille

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Le solde est de :

130 €  chambre pour 4 personnes

136 € chambre pour 3 personnes

150 € chambre pour 2 personnes

200 € chambre pour 1 personne

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à régler à l'ordre de "La Belle Étoile" avant le 10 septembre par chèque à l'adresse suivante :

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​Samadhi Bien-Être,

123, boulevard Romain Rolland,

bâtiment 32, les Marronniers

13010 Marseille

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Votre inscription au stage sera enregistrée dès réception du chèque d’arrhes.

​(*) Les arrhes ne sont pas remboursables.

Emmanuelle - mars 2017 - stage de Yoga dans le Verdon

"Merci! En ce qui me concerne , une encore plus profonde introspection. Celle qui te procure une si grande force, qu'elle rend l' accomplissement des choses si facile...L'endroit était si propice à l envolée mentale, se nourrir végétarien pour communier avec la terre. Et le yoga, force d'ancrage au sol pour un si grand équilibre et pour finir merci à toi pour avoir été le guide si humble et aimant cher à ta philosophie où l'on sent bien d'ailleurs que servir et donner sont tes maîtres mots. Merci."

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Patricia - mars 2017 - stage de Yoga dans le Verdon

"Merci et encore merci pour ces quelques jours passés en votre compagnie. Ce stage était tel que je l'avais rêvé :  partage, convivialité et des cours merveilleux...Merci à toi et à Benoit. Vous m'avez beaucoup apporté. Le cadre est magique et la cuisine délicieuse."

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Didier - mars 2017 - stage de Yoga dans le Verdon

"Merci pour ce moment qui m'a permis de m'alléger, de me retrouver en moi entouré de belle énergie. Namasté."

Marie-Aurélie - mars 2017 - stage de Yoga dans le Verdon

"Un grand merci à tous les deux. J'ai beaucoup appris. Je repars riche de vos enseignements et de toutes ces belles rencontres. Toutes ces émotions, cette détente... cette plénitude que j'ai envie de garder longtemps en moi et de les travailler encore. Merci Stéphanie pour ta générosité."

Laurence - mars 2017 - stage de Yoga dans le Verdon

"Merci à vous Stéphanie et Benoit pour ces superbes moments. J'emporte avec moi toutes les émotions, les fou rires....bien au delà des postures. Je rentre pleine d'énergie et d'amour."

Isabelle  - mars 2017 - stage de Yoga dans le Verdon

"Je repars le coeur léger et joyeux...la tête pleine de bonne énergie et le corps en harmonie. Au delà des sessions matinales de Yoga, des massages et de la méditation, ce stage a été rempli de belles et bonnes rencontres...et toi Stéphanie tu en es la réalisatrice, "la petite fée"!! Merci pour ces quatre jours à toi et à Benoit."

Joelle - mars 2017 - stage de Yoga dans le Verdon

"Stéphanie....une belle personne, une redécouverte du Yoga qui m'accompagne et me soutient pendant les bons et les mauvais moments. Et un stage extraordinaire, plein de belles rencontres et de belles personnes...à l'image de Stéphanie. Merci pour ce partage. Et merci à Benoit pour cette expérience inoubliable du Yoga Nidra."

Florence - mars 2017 - stage de Yoga dans le Verdon

"Un moment agréable dans un lieu magique. Une harmonie de groupe et un stage riche en échanges et partages. Merci pour ces trois jours qui nous ont rempli de nous mêmes. Merci à vous deux et aux belles personnes que vous êtes."

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Suite des témoignages : cliquez ici

Demande de renseignements :