Stage de Yoga, méditation et marche

du jeudi 12 au dimanche 15 septembre 2019

 
Le stage

Stage complet

 

"Le paradis n'est pas un lieu, c'est un état d'âme."

- Georges Barbarin -

 

Prendre le temps de respirer, de marcher, de pratiquer, de regarder en soi et autour de soi.

Marcher possède des bienfaits psychiques et physiques. La marche apporte une sensation de confort lorsqu’elle est bien pratiquée et développe une concentration profonde.

Profiter de l’instant présent et booster votre confiance par le biais de cette sensation de paix libératrice qu’apporte la marche. Se ressourcer de cette manière est très efficace.

Redécouvrir la joie simple d'être en mettant les voiles, en explorant, en rêvant et en partant à la découverte de soi, de la nature et de toutes les potentialités qui s'offrent à nous.

Au programme : Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Restorative Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, méditations, marches, partages et ateliers.

Le temps libre est consacré au repos, à la lecture, à la ballade et à la piscine si le temps le permet. 

Quatre jours pour revenir à l'essentiel : vous. 

Les bienfaits du stage :

. Découvrir ou approfondir la pratique du Yoga sous différentes formes

. pratiquer la méditation

. Déconnecter du quotidien

. Profiter des bienfaits de la marche dans la nature

. Prendre du temps pour soi

. Se reconnecter à soi même

. Faire le plein d'énergie

. Revenir à l'essentiel

. Découvrir la richesse de la simplicité

. Rencontrer d'autres pratiquants.

Le lieu
 

Au cœur de la Drôme, Divinessence est une ferme contemporaine inspirée d’une histoire personnelle et d’un chemin de vie, située à 800m d'altitude, à la Roche sur le Buis, en plein cœur des Baronnies Provençales.

Divinessence est situé à La Roche sur le Buis (entre Buis les Baronnies et Le Poët en Percip),  au cœur de la forêt domaniale des Baronnies Provençales, face à la rivière.

Loin des interférences urbaines, la nature sauvage y est synonyme de bien-être, de sérénité et d'apaisement. C'est un lieu tout simplement ressourçant: le cadre idéal pour renouer avec la nature et revenir aux sources.

 

Alliant tout le confort et la modernité, l'architecture contemporaine est née d’un concept respectueux et écologique, créé avec des matériaux naturels comme le bois, la pierre et les enduits nobles.

Entourés de bois, forêts et sentiers montagnards, à découvrir à votre rythme et au gré de vos envies. La rivière et la piscine naturelle apportent une atmosphère particulièrement ludique et ressourçante.

La magie du lieu vous invite à la sérénité et au repos.

 

L'accueil, la qualité du silence et la beauté du lieu créent toutes les conditions pour une pratique harmonieuse et profonde.

Site du lieu : https://divinessence.fr/home

Il y a au fond de vous de multiples petites étincelles de potentialités. Elles ne demandent qu'un souffle pour s'enflammer en de magnifiques réussites.

- Wilfred A Peterson -

 
Les activités

Les activités principales :

. Yoga : séances évolutives qui peuvent être pratiquées par toutes et tous, débutants y compris.

. Méditation : ateliers de méditation qui vous guident pour découvrir ou approfondir cette discipline.

. Marches de niveau facile.

Le stage est ouvert à toutes et tous. Les débutants et non pratiquants sont les bienvenus.

Tarif
 

Du jeudi 12 - 14h00 -  au dimanche 15 septembre - 14h00 -

- 4 jours / 3 nuits

- Pension complète, alimentation bio et végétarienne

Tarif par personne en pension complète :

410 € chambre très spacieuse pour 3 ou 4 personnes

440 € chambre pour 2 personnes

470€ chambre pour 1 personne

Tarif Early bird (terminé) :

400 € chambre très spacieuse pour 3 ou 4 personnes

430 € chambre pour 2 personnes

460 € chambre pour 1 personne

Programme
 
Ceci est un programme type. Chaque stage a son programme et ses ateliers uniques. Le programme du stage est dévoilé le premier jour.
Jeudi 12 septembre
14h00 : arrivée, information,
visite et installation.

15h30 :  ouverture du stage

 

16h00 à 18h00 : séance de Hatha Yoga suivie d'une méditation

18h00 à 19h00 : temps libre

19h30 : dîner suivi d'une soirée de partage

Vendredi 13 septembre
7h00 à 9h00 : séance de Hatha Yoga suivi d'une méditation

9h00 : petit déjeuner

10h30 à 12h30: marche

12h30 à 13h30 : déjeuner

13h30 à 16h00 : temps libre

16h00 à 17h00 : atelier thématique sur la connaissance de soi

17h00 à 18h00 : restorative Yoga

19h30 : dîner suivi d'une  méditation

Samedi 14 septembre
7h00 à 9h00 : séance de Hatha Yoga suivi d'une méditation

9h00 : petit déjeuner

10h30 à 11h30 : temps libre

11h30 à 12h30 : Vinyasa Yoga

12h30 à 13h30 : déjeuner

13h30 à 15h30 : temps libre

15h00 à 17h00 : marche méditative

17h00 à 18h00 : Yoga Nidra

19h30 : dîner suivi d'une  méditation

Dimanche 15 septembre

7h00 à 9h00 : séance de Hatha Yoga suivie d'une méditation

9h00 : petit déjeuner

10h30 à 11h30 : Yin Yoga

11h30 : fermeture du stage

12h00 à 13h30 : déjeuner

14h00 : départ

Inscription
 

Pour imprimer le formulaire d'inscription : cliquez ici

Pour réserver votre stage, renvoyer le formulaire avec  170 € d'arrhes* par chèque à l'ordre de "Samadhi Bien-Être" avant le 30 juillet à l'adresse suivante :

Samadhi Bien-Être,

1, place du Château,

Hameau de Saint Estève,

83119 Brue Auriac

Pour la réservation de votre chambre, je vous invite à contacter Angélique de Divinessence :

L'Hubac de Toile, 26170 La Roche-sur-le-Buis,  France

+33 (0)4 82 32 50 17

Votre inscription au stage sera enregistrée dès réception du chèque d’arrhes.

(*) Les arrhes ne sont pas remboursables.

Demande de renseignements :
 
 
Témoignages

Muriel - octobre 2018 - Stage de Yoga et détox

"Merci encore Stéphanie pour ce stage de Yoga et détox ( où nous nous sommes régalés...) Que de bienveillance! et de joie de te retrouver pour nous guider dans la pratique du Yoga. Beaucoup d'amour et de joie! A bientôt".

Joëlle - octobre 2018 - Stage de Yoga et détox

"Quatrième stage avec Stéphanie et toujours le même bonheur d'être là au monastère de Ségriès. Merci Stéphanie et à bientôt pour un prochain stage. Namasté".

Patricia - octobre 2018 - Stage de Yoga et détox

"Quatre jours de paix, de sérénité et comme avec toi Stéphanie à chaque fois c'est beaucoup de partage, de bienveillance, d'amour et de partage que j'emporte avec moi précieusement. Je suis heureuse de notre rencontre et je me souhaite encore beaucoup de stage avec toi. Nous venons au départ pour pratiquer le Yoga et nous repartons avec des coeurs remplis d'amour de soi et des autres. Alors pour tout cela merci ".

Marie Christine - octobre 2018 - Stage de Yoga et détox

"Comment trouver les mots juste pour tous ces moments merveilleux, ces bonnes ondes. Mon coeur est rempli de joie et de bienveillance. Merci pour la partage, la musique, le chant, ta douceur. Merci , merci, je rentre sereine et bien de tout. A très vitre pour un prochain stage".

 

François - octobre 2018 - Stage de Yoga et détox

"Merci à Stéphanie et à Benoit pour cette découverte du Yoga dans ce lieu magnifique. Merci pour votre accueil, votre gentillesse et votre bienveillance. Ce séjour a été une parenthèse de recentrage et de partage".

 

Aurélie - octobre 2018 - Stage de Yoga et détox

"Un grand merci à Stéphanie pour sa douceur et sa joie qui nous ont accompagnés pendant ces quelques jours de stage. Merci également pour votre accueil chaleureux et votre bienveillance. J'en ressors pleine d'énergie et ressourcée. Prête pour un autre stage détox tout en douceur".

 

Cathy - octobre 2018 - Stage de Yoga et détox

"Ce si joli sourire qui m'habitera longtemps rempli de bienveillance, de gentillesse, d'harmonie intérieure. Merci pour ce partage puissant de ton enseignement. Merci à Benoit pour sa sagesse et à Stéphanie pour sa beauté intérieure".

Cécile - septembre 2018 - Stage de Yoga et bien-être

"Merci Stéphanie pour tous ces merveilleux moments de partage. Tu m'as permis de réfléchir à mon chemin de vie, de mettre en éveil mes sens. Ton enseignement est précieux et apporte énormément de bonheur que je vais essayer d'entretenir et de faire partager. Au plaisir de te revoir lors de prochains stages."

Lucie - septembre 2018 - Stage de Yoga et bien-être

"Merci pour ces trois jours lumineux. Je suis heureuse d'avoir pu suivre pleinement un de tes stages de Yoga Merci encore à Benoit et à toi pour votre gentillesse et bienveillance lors du précédent stage  Merci de partager tes expériences personnelles qui sont à la fois pleines d'espoir et inspirantes. A la prochaine fois".

Catherine - septembre 2018 - Stage de Yoga et bien-être

"Merci beaucoup pour le Yoga du rire! Belle suite à toi".

Myriam - septembre 2018 - Stage de Yoga et bien-être

"Merci pour ces moments de bonheur et de sérénité. De belles rencontres et de belles personnes. Stéphanie notre rayon de soleil rayonnante, épanouie, souriante, merci pour tout".

Céline - septembre 2018 - Stage de Yoga et bien-être

"Des moments ensemble riches et intenses de joie, de rire et de bonheur...Tu me permets d'expérimenter des versions de moi surprenantes! Du fond du coeur merci Stéphanie".

Laëtitia - septembre 2018 - Stage de Yoga et bien-être

"Merci pour ce généreux week-end de bonheur et de sérénité. Ton rire et ton savoir m'a permis de m'immerger dans un océan de plénitude et de joie. Ne change rien, tu es une personne formidable."

Mickaël - août 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Merci pour cette belle et agréable semaine. Stéphanie, merci pour ta bienveillance, l'organisation des séances, pour partager avec amour ton savoir et tes connaissances. Benoit, merci pour cet accompagnement bienveillant, cette envie de partager, ce regard de la nature. Je repars rempli d'énergie, d'amour et de générosité. Gratitude infinie, mille mercis pour ce stage et cette merveilleuse parenthèse enchantée. Namasté, shalom".

Shahine - août 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Bravo Stéphanie! Pour un coup d'envoi, ce stage de six jours est un coup de maître! Merci pour ta bienveillance et la diversité des aspects que tu nous as fait découvrir. Merci à Benoit pour cet accompagnement dans la nature et tout au long de ce stage. Merci pour ce bain de nautre. Merci infiniment. Namasté".

Eliane - août 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Merci Stéphanie pour ta bienveillance, pour ce cadeau qui m'a permis de me reconnecter avec la nature, pour la découverte de ces lieux magiques. Je repars emplie de lumière. Ma carapace se fendille et mon univers s'ouvre vers de nouveaux horizons. Ce fut une semaine riche en enseignement et en rencontre. Avec Benoit, vous avez organiser un stage magnifique dans un cadre unique. Merci".

Solange- août 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Merci pour cette belle expérience. J'ai adoré votre bienveillance, vous êtes de belles personnes et j'ai passé une semaine sereine.C'est la première fois que je faisais ce type de stage et j'en garderai un souvenir inoubliable. Om shanti".

Elisa - août 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Merci pour la générosité avec laquelle vous livrez votre excellente pratique. Et le tout dans la totale bienveillance agrémentée d'une pétillante bonne humeur. Une semaine épanouissante et éclairante. Encore merci".

Véronique - août 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Merveilleux stage inoubliable, riche en expériences variées et très libérateur dans un cadre naturel magique. Merci Stéphanie pour la bienveillance et l'amour que tas su donner à chacun. Une véritable connexion d'âme à âme. Merci Benoit pour ces magnifiques randonnées. Merci pour votre accueil chaleureux. Avec toute mon affection".

Martine - août 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Générosité, écoute, bienveillance, magique, élévation, gardien d'âme, partage, chaleur... Namasté."

Julien - mai 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Merci pour ce deuxième stage avec vous toujours aussi riche en partages et émotions. Un grand merci de me guider sur de nouveaux chemins pour embellir cette vie et avancer vers l'ouverture et le partage. Que vos lumières et leurs rayonnements restent avec cette force pour de longs chemins".

 

Nicole - mai 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Premier stage pour moi et très heureuse de ce partage. J'y reviendrai comme une parenthèse, une respiration. Un grand merci".

 

Muriel - mai 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Que de bonnes énergies pendant tout ce stage! La nature, ces lieux, un groupe sympathique...Merci pour votre bienveillance, vos sourires. Merci pour ce partage. Vous rayonnez tous les deux. Que du bonheur!"

Christine - mai 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Merci pour la découverte de cet endroit magnifique entouré de votre savoir et de votre gentillesse. Je rentre le coeur léger, la tête pleine de belles images, le bruit de la nature, les odeurs, la couleur de toutes ces petites fleurs. Quel bonheur de se sentir si bien. J'aime le Yoga et j'ai adoré vos séances dans cette merveilleuse salle face à la nature mais aussi nos pratiques au milieu des randonnées, très touchantes et tellement belles. Merci, merci, merci à vous deux Stéphanie et Benoit, merci au groupe très sympa. Je signe de suite pour le prochain stage. Namasté".

Claudine - mai 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Merci. De ce partage, de ces partages de sensations, connaissances, nature, écoute et paroles. Cette reliance entre ombre et lumière. Merci pour l'étayage tout au long de ce stage qui m'a permis de me relier sous une nouvelle forme mes jeux (je) d'ombres et de lumières. Un nouvel éclairage qui me permettra d'avancer. Merci à ce groupe bienveillant. Je vous reverrai avec beaucoup de plaisir. Merci à Stéphanie et à Benoit d'oser vous prêter pour accompagner. Merci pour ce cadeau".

 

Patricia - mai 2018 - Stage de Yoga et randonnée

"Extraordinaire découverte du Hatha Yoga, des émotions données par la nature et en particulier des autres. Et surtout un échange, des partages, de la confiance de la part de chaque personne du groupe. Merci Stéphanie et Benoit de nous avoir portés afin que chacun d'entre nous se sente lui".

 

Aurélie - avril 2018 - Cours de Yoga à Aubagne

"Toujours une aussi belle parenthèse dans la semaine ..."

Nelly - mars 2018 - Journée thématique "le Yoga et l'Ayurvéda"

"Une super journée Yoga et Ayurveda animée par Stéphanie accompagnée de son chéri Benoît. Découverte de l’Ayurveda qui me donne envie d’aller plus loin dans la démarche. Découverte aussi du yoga pour mon homme. Merci à vous Stéphanie et Benoît".

Virginie- mars 2018 - Stage de Yoga et d'expression de soi

"La légèreté, la lumière, le calme m'ont rejoint, mon centre aussi. Namasté ".

 

Sandrine - mars 2018 - Stage de Yoga et d'expression de soi

"J'arrive fatiguée, déterminée avec un objectif. Je repars le coeur rempli de joie et d'émotions encore brumeuses. Merci Stéphanie et Benoit" .

 

Céline- mars 2018 - Stage de Yoga et d'expression de soi

"La joie de partager des moments simples et très forts ensemble. Le Yoga c'est tellement plus que tout ce que l'on peut lire, pratiquer ou imaginer" .

 

Sandra - mars 2018 - Stage de Yoga et d'expression de soi

"Merci Stéphanie et Benoit pour cette plongée dans un espace à part. Merci pour la joie et merci pour le supplément d'âme" .

 

 

Chantal - mars 2018 - Stage de Yoga et d'expression de soi

"Merci pour la découverte et la méditation qui m'a inspirée. Le chemin se poursuit vers la plénitude" .

 

Laetitia - mars 2018 - Stage de Yoga et d'expression de soi

"Amour, partage, harmonie, namasté. Voilà ce que ce stage a révélé. Je vous remercie du fond du coeur" .

 

 

Lucie - mars 2018 - Stage de Yoga et d'expression de soi

"Merci à tous les deux pour votre douceur et votre bienveillance" .

 

 

Mimi - mars 2018 - Stage de Yoga et d'expression de soi

"Un endroit magnifique, deux professeurs magiques et pleins de bienveillance, des personnes positives et des rencontres enrichissantes. Quel bonheur d'avoir croisé vos chemins Stéphanie, Benoit" .

Laetitia- mars 2018 - Stage de Yoga et d'expression de soi

"Un immense merci pour ces quelques jours remplis de joie et de bienveillance. des rencontres riches, de belles découvertes...Je repars pleine de positivité et d'envie d'aller encore plus loin en moi et vers les autres".

Sandrine - mars 2018 - Stage de Yoga et d'expression de soi

"Infinie gratitude à vous 2 pour ce merveilleux stage , riche de tous ces enseignements qui ont été pour moi une belle découverte, une belle confirmation aussi , et riche de beaux partages sous le signe de la bienveillance! Je recommande à quiconque hésiterait de vous rejoindre dans ces stages d'y aller les yeux fermés! Mon cheminement à la découverte de mon "centre", de ce Soi si profondément  caché, a été de croiser votre chemin et je ne peux en être que ravie et infiniment reconnaissante".

Suite des témoignages : cliquez ici

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