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Retraite de Yoga - session printemps 2021 - 

du jeudi 16 au dimanche 21 mars 2021

Retraite de Yoga et énergie

Retraite de Yoga - Printemps 2023
Yoga & Méditation

du jeudi 23 au dimanche 26 mars

La thématique de cette immersion est " La reconnexion au corps"

​Le corps ne ment jamais et si on le met en mouvement, du corps jaillit la libération, la vérité de tout ce qui est en nous.

La déconnection du corps entraine la déconnexion aux émotions, qui se refoulent dans les tissus et organes car tout ce qui n'est pas exprimé, s'imprime à l'intérieur. De là provient les décompensations et addictions en tout genre. 

La reconnexion au corps est un "travail" sacré" celui de se reconnecter à sa puissance.

Le corps est un ancrage puissant et de cet ancrage nait une certaine stabilité, une confiance naturelle, une fluidité qui tend vers le chemin de l'amour de soi.

Au programme :

Yoga (plusieurs types de Yoga), méditation, travail du souffle, ateliers corporels, cercle de parole, partages, et autres surprises.

L'ensemble de ce programme sera complété par du partage, des rencontres, des ateliers.

Le temps libre est consacré au repos, à la lecture et à la marche sur les plateaux du Verdon, à la piscine, le sauna...

Le lieu

Le lieu se trouve dans un écrin de verdure, un domaine de 8 hectares, avec platanes, chênes et marronniers centenaires. Il vous accueillera avec ses fontaines rafraichissantes et ses bambous. Le jardin, le potager et sa piscine sont autant de lieux où vous aimerez vous rendre.

La magie et le charme du lieu invitent à la sérénité et au repos. C'est un endroit où tout est possible ou presque !

 

L'accueil, la qualité du silence et la beauté du lieu créent toutes les conditions pour une pratique harmonieuse et profonde.

 

Côté cuisine, vos papilles garderont longtemps en mémoire les plats élaborés par le chef et son équipe. Les menus sont variés et adaptés à ce temps de ressourcement.

Les chambres accueillantes, véritables havres d'intimité et d'invitation au repos sont dans un décor sobre et élégant, toutes équipées de salle de bains privative.

Stage de Yoga dans le Verdon

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Stage de Yoga dans le Verdon

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Les activités

Les activités principales :

. Yoga

. Méditation

Tarif

Du jeudi 23 mars - 14h00 -  au dimanche 26 mars - 14h00 -

- 4 jours / 3 nuits

- Pension complète avec 3 repas végétariens par jour, accès à la tisanerie, chambre avec salle de bain privative, piscine.

Tarif par personne en pension complète :

530€ chambre très spacieuse pour 3 ou 4 personnes

(200€ frais d'enseignements + 330€ hébergement et pension complète)

575€ chambre pour 2 personnes

(200€ frais d'enseignements + 375€ hébergement et pension complète)

665€ chambre individuelle

(200€ frais d'enseignements + 465€ hébergement et pension complète)

Inscription

Pour imprimer le formulaire d'inscription : cliquez ici

Pour réserver votre stage, renvoyer le formulaire avec  200 € d'arrhes*

chèque à l'ordre de "Samadhi Bien-Être" avant le 15 mars 2023 à l'adresse suivante :

Samadhi Bien-Être,

1120 route de Gémenos,

Centre Alta Rocca,

13400 Aubagne

Votre inscription au stage sera enregistrée dès réception du chèque d’arrhes. Vous recevrez le carnet de la retraite 15 jours avant ainsi que la demande du solde qui variera selon la chambre demandée.

Le réglement est possible en plusieurs fois sur demande.

(*) Les arrhes ne sont pas remboursables.

Je vous remercie de lire les conditions générales de vente.

Programme
Ceci est un programme type. Chaque stage a son programme et ses ateliers uniques.

jeudi

14h00 : arrivée

15h30 :  cercle d'ouverture

 

16h00 à 18h00 : Yoga

18h00 à 19h00 : temps libre

19h30 : dîner suivi d'une soirée de partage

vendredi

7h30 à 8h15 : Yoga du matin

8h30 : petit déjeuner

10h30 à 11h30 : atelier

11h30 à 12h30 : Yoga

12h30 à 13h30 : déjeuner

13h30 à 17h00 : temps libre

17h00 à 18h00 :  Yoga

19h30 : dîner suivi d'une  méditation

samedi

7h30 à 8h15 : Yoga du matin

8h30 : petit déjeuner

10h30 à 11h30 : atelier

11h30 à 12h30 : Yoga

12h30 à 13h30 : déjeuner

13h30 à 17h00 : temps libre

17h00 à 18h00 : Yoga 

19h30 : dîner suivi d'une marche sous les étoiles

dimanche

7h30 à 8h15 : Yoga du matin

8h30 : petit déjeuner

9h00 : temps libre

10h30 à 11h30 : Yoga

11h30 : cercle de fermeture

12h00 à 13h30 : déjeuner

14h00 : départ

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