Retraite de Yoga - session printemps 2021 -
du jeudi 16 au dimanche 21 mars 2021
Retraite de Yoga et énergie
Retraite de Yoga - Printemps 2023
Yoga & Méditation
du jeudi 23 au dimanche 26 mars
La thématique de cette immersion est " La reconnexion au corps"
Le corps ne ment jamais et si on le met en mouvement, du corps jaillit la libération, la vérité de tout ce qui est en nous.
La déconnection du corps entraine la déconnexion aux émotions, qui se refoulent dans les tissus et organes car tout ce qui n'est pas exprimé, s'imprime à l'intérieur. De là provient les décompensations et addictions en tout genre.
La reconnexion au corps est un "travail" sacré" celui de se reconnecter à sa puissance.
Le corps est un ancrage puissant et de cet ancrage nait une certaine stabilité, une confiance naturelle, une fluidité qui tend vers le chemin de l'amour de soi.
Au programme :
Yoga (plusieurs types de Yoga), méditation, travail du souffle, ateliers corporels, cercle de parole, partages, et autres surprises.
L'ensemble de ce programme sera complété par du partage, des rencontres, des ateliers.
Le temps libre est consacré au repos, à la lecture et à la marche sur les plateaux du Verdon, à la piscine, le sauna...
Le lieu
Le lieu se trouve dans un écrin de verdure, un domaine de 8 hectares, avec platanes, chênes et marronniers centenaires. Il vous accueillera avec ses fontaines rafraichissantes et ses bambous. Le jardin, le potager et sa piscine sont autant de lieux où vous aimerez vous rendre.
La magie et le charme du lieu invitent à la sérénité et au repos. C'est un endroit où tout est possible ou presque !
L'accueil, la qualité du silence et la beauté du lieu créent toutes les conditions pour une pratique harmonieuse et profonde.
Côté cuisine, vos papilles garderont longtemps en mémoire les plats élaborés par le chef et son équipe. Les menus sont variés et adaptés à ce temps de ressourcement.
Les chambres accueillantes, véritables havres d'intimité et d'invitation au repos sont dans un décor sobre et élégant, toutes équipées de salle de bains privative.
stages de Yoga dans le Verdon
L'ancien monastère
Salle de pratique
Stages de Yoga dans le Verdon
Salle de pratique
Printemps 2019
Chambre
printemps 2019
Salle de pratique