Semez de l'Amour...


Bonjour à toutes et à tous,


Nous allons partager une année ensemble sur le chemin du Yoga dans cette philosophie profonde et intemporelle.


Cette discipline nous aide à créer des conditions favorables à travers les asana (postures), le pranayama (souffle) et le samadhi (méditation) et à les transcrire dans notre vie.

C'est une voie de lâcher prise.


Sa pratique régulière nous apporte un ancrage solide, une présence de l'observation pour garder stabilité et calme dans notre quotidien agité et rapide. Et c'est cela la sérénité et la liberté intérieure.


Nous allons apprendre à nous accueillir, à semer des graines positives à l'intérieur de nous qui va changer la vision que nous avons de nous même, des autres et du monde.


Je vous partage un poème à lire deux fois :


Je fais partie d’une génération perdue

Et je refuse de croire que

Je peux changer ce monde.

Je sais que ça peut être choquant, mais

"Le bonheur vient de l’intérieur",

C’est en réalité un mensonge.

"L’argent me rend heureux"

Et quand j’aurai trente ans, je dirai à mon enfant que

Ce n’est pas le plus important dans ma vie

Mon chef saura que

J’ai mes priorités et

Le travail

C’est plus important que

La famille.

Écoute :

Depuis très longtemps

Les personnes vivent en famille

Mais maintenant

La société ne sera plus jamais comme avant.

Les experts disent que

Dans trente ans, je fêterai le dixième anniversaire de mon divorce.

Je ne pense pas que

Je vivrai dans un pays à création propre.

Dans l’avenir,

La destruction de l’environnement sera normale.

Personne n’espère que

Nous conserverons notre belle planète.

Et, bien sûr,

Ma génération est perdue.

C’est bête de supposer que

L’espoir existe.


Maintenant lisez le poème du bas vers le haut et voyez la nouvelle perspective.


A très bientôt sur le tapis!

Om shanti

Sté ❤️

Adopte la Samadhi Attitude! Déroule ton tapis et respire!

#adoptelaSamadhiAttitude

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