Méditation au lever du Soleil


Aller assister au lever du soleil, c’est gravir la pente de la montagne pour atteindre le sommet. La quête du sommet est longue et difficile mais c’est la seule qui en vaille la peine car c’est au sommet que se trouve la source de tous les biens. En vous concentrant sur le point le plus élevé, vous êtes obligé de vous projeter toujours en avant, de franchir de nouvelles étapes. Vous ne demandez rien d’autre que d’atteindre le sommet, le soleil et vous recevrez tout : la lumière, la beauté, la santé, le savoir, la richesse, l’amour, le bonheur... - Omraam Mikhaïl Aivanhov -

Ce matin, je me suis levée tôt pour assister à l’aube et au lever du soleil.

Après ma pratique très matinale, je suis partie dans la nuit noire et sombre.

J’ai attendu paisiblement le lever du jour et le premier rayon du soleil.

Une énergie particulière émane de ces deux moments. Ils peuvent représenter un symbolisme puissant : une renaissance, un renouveau, l’impermanence dans un cycle infini...

Ils sont présents depuis la nuit des temps et chaque matin ils sont là mais aujourd’hui j’avais envie de les vivre au plus près.

J’ai ressenti beaucoup de joie et de profondeur J’ai ressenti l’extra-ordinaire !

La quête du sommet, la contemplation du lever du jour et du soleil, les émotions élevées comme récompenses Sont des métaphores.

Sur le tapis de Yoga, sur le banc de méditation nous vivons les mêmes choses. Parfois c’est difficile, certains jours et certaines étapes sont à franchir avec un peu plus de motivation mais au bout du compte ça en vaut la peine !

Car ce qu’il y a au sommet, près de la lumière, entourés d’amour est la plus belle expérience à vivre !

Et de cette expérience naîtra une partie de nous plus confiante, et joyeuse. Et c’est ici qu’opère l’alchimie !

Le plus difficile dans tout cela est de prendre du temps et de garder foi dans les moments plus difficiles !

L O V E & J O Y Sté

#yoga #amour #leverdesoleil

4 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Osez !

Adopte la Samadhi Attitude! Déroule ton tapis et respire!

#adoptelaSamadhiAttitude

Samadhi Bien-Être

Samadhi Yoga Studio

1120 route de Gémenos,

Centre Alta Rocca, bâtiment A

13400 Aubagne

Samadhi Bien-Être Aubagne

Copyright © 2021. Tous droits réservés.
Mentions légales - Conditions générales
  • Twitter Social Icon
  • Instagram - Black Circle
  • Facebook Basic Square