La sagesse de la joie


Bonjour à toutes et à tous,


"On appelle joie cet état de l'Être qui n'a

besoin de rien pour être heureux"

- André Gide -


Comme le dit Frédéric Lenoir : la joie est une puissance.


C'est un sentiment incroyable. Une vibration énergétique d'une profondeur intense. Une petite flamme à l'intérieur de Soi qui ne s'éteint jamais malgré ce que l'on pourrait croire. C'est notre essence même.


Elle est cachée derrière nos peurs, nos contrôles sur notre vie, elle est là juste derrière le lâcher prise, la confiance en la vie.


Quand on vibre de joie, c'est notre corps, notre coeur et notre esprit qui sont en communion. Suivre ce qui vous rend joyeux, c'est l'appel de votre Être profond, l'indicateur de votre chemin.


La joie intérieure implique de retrouver notre coeur d'enfant,  notre nature joyeuse, spontanée, enthousiaste et d'aimer le monde, sans distinction, sans discrimination, sans jugement. Retrouvez cet émerveillement pour des choses simples. Percevoir et ressentir avec le coeur, pas avec le mental.


"Existe-t-il une expérience plus désirable que celle de la joie ?

Plus intense et plus profonde que le plaisir, plus concrète que le bonheur,

la joie est la manifestation de notre puissance vitale.

La joie ne se décrète pas,

mais peut-on l’apprivoiser? La provoquer? La cultiver?

J’aimerais proposer ici une voie d’accomplissement

de soi fondée sur la puissance de la joie.

Une voie de libération et d’amour, aux antipodes du bonheur factice proposé par notre culture narcissique et consumériste.

Pour ma part, je préfère une sagesse de la joie, une sagesse fondée sur la puissance du désir et sur un consentement à la vie, à toute la vie…

Pour trouver ou retrouver la joie parfaite, 

qui n’est autre que la joie de vivre. "

- Frédéric Lenoir -


Baruch Spinoza, philosophe néerlandais (1632-1677) développe une éthique de la joie.

Les clés de la philosophie de Spinoza sur la joie intérieure rejoint le chemin du Yoga :

- L’essence même de l’Homme est le désir d’être heureux, de bien vivre, de bien agir.

- L’Homme est corps et esprit, indissociables. Sa conscience est d’abord conscience de son corps.

- Les états affectifs sont à la fois un événement du corps et de l’esprit. Les émotions positives pour l'homme sont sources de joie et expriment sa véritable nature.

- La conscience et la connaissance de Soi comme source de libération.

- L'amour source de joie, l’amour est au centre du bonheur.

- La liberté : un homme est considéré libre quand il est conscient de lui même, conscient de ses expériences et de ses émotions.


Il suivra alors la voie de la libération rendue possible par l’autonomie de la joie, c’est à dire par la compréhension, par l'observation, par la conscience, des sources de sa joie et ajustera sa vie avec.


C'est la voie de la sagesse.


A très bientôt sur le tapis.

Namasté,

Sté ❤️

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