Le temps d’un weekend, offrez vous la possibilité de mieux vous connaitre et d’améliorer votre rapport aux autres pour explorer votre propre personnalité.

Mariane Zahar, comédienne, metteur en scène, formatrice vous guidera grâce à des techniques de comédien et également :

- un travail sur la respiration,

- le son,

- l'imagination,

- le jeu, un vecteur qui détend et nous permet de retrouver notre spontanéité et notre âme d’enfant

- la concentration

- le travail sur les mots nous permettra de découvrir la puissance qu'ils exercent sur nous

- pratique de la méditation dans l’amour de soi et la déprogrammation

- travail d’improvisation sur des situations révélatrices

L'ensemble des sens participera à ce voyage qui favorisera le recentrage et la verticalité en Soi.

Au programme de ce stage :

samedi 25 avril 

. 8h00 : cercle d'ouverture

. 8h30 à 10h00 : cours de Yoga (Hatha Flow) avec Stéphanie

. 10h00 à 12h30 : atelier avec Mariane

. 12h30 à 13h30 : repas sur place (à apporter)

. 13h30 à 18h30 : atelier avec Mariane

. 18h30 à 19h00 : méditation avec Stéphanie

dimanche 26 avril

. 8h30 : cours de Yoga (Hatha Flow) avec Stéphanie

. 10h00 à 12h30 : atelier avec Mariane

. 12h30 à 13h30 : repas sur place (à apporter)

. 13h30 à 18h00 : atelier avec Mariane

. 18h00 à 18h30 : méditation avec Stéphanie

. 18h30 : cercle de fermeture

. du partage et des tisanes chaudes

. accueil à partir de 8h00

. inscription : https://www.samadhibienetre.com/planning-cours-de-yoga

. tarif : 220€

Places limitées

Pour valider votre inscription je vous remercie d'acheter le stage en ligne

https://www.samadhibienetre.com/achat-en-ligne

 Om Shanti!