Profitons de la rentrée pour revoir les fondamentaux du Yoga!

En Yoga, chaque posture présente un alignement précis et spécifique. Cet alignement postural permet d'équilibrer et d'ajuster le corps dans le respect de la biomécanique. La pratique du Yoga sans cette précision de placement peut entraîner des problèmes physiques.

Cet atelier sera ciblé sur l'alignement des postures les plus pratiquées en Yoga.

. accueil à partir de 8h45

. inscription : https://www.samadhibienetre.com/planning-cours-de-yoga

. tarif : 30€

Pour valider votre inscription je vous remercie de me faire parvenir le chèque à l'ordre de Samadhi Bien-Être en main propre ou par courrier à l'adresse suivante :

Amaya,

Samadhi Bien-Être

40 avenue de Lascours, parc d'activité Napollon

13400 Aubagne

Om shanti,

Stéphanie