✨  Sophro & Grossesse ✨

Avec Aurélia Gozzi

Sophrologue spécialisée en périnatalité

Les jeudis 7/14/18 avril et 5/12/19 mai

ou

Les lundis 9/16/23/30 mai et 13/20 juin

Vous attendez un bébé ?

Vous ressentez le besoin d'être accompagnée ?

Je vous accueille lors de nos ateliers "Sophro & Grossesse" au Samadhi Yoga Studio, à Aubagne.

6 séances collectives pour :

✨ découvrir et renforcer votre respiration

✨ créer du lien avec votre bébé et vous préparer à devenir maman

✨ mieux vivre vos émotions et vos angoisses

✨ vous projeter positivement avant, pendant et après l'accouchement

✨ renforcer votre confiance, votre sérénité, votre adaptabilité

✨ échanger et partager entre futures mamans

A la fin de chaque séance, un enregistrement audio vous est remis et vous permet de poursuivre la pratique chez vous, en toute autonomie.

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement ou pour vous inscrire.

Prenez soin de vous 💚

Aurélia Gozzi

Sophrologue spécialisée en périnatalité

06.63.10.00.97

Rappel : ces ateliers se font en complément de la préparation à la naissance effectuée par les sages-femmes.

A partir du 6ème mois de grossesse.