Stephanie Samadhi Yoga 18 oct. 20201 MinUn nouveau jourNous ne commençons pas la journée avec les bagages inutiles de la veille Nous devons les laisser derrière nous et commencer une nouvelle...
Stephanie Samadhi Yoga 14 oct. 20201 MinL'attitude de présenceAu risque de laisser une tâche inachevée, Chacun de nous doit prendre le temps de rester assis, Sans bouger, Et de regarder tournoyer les...
Stephanie Samadhi Yoga 7 oct. 20201 MinQu’est ce qui est bon pour moi ?Une question facile, Une question compliquée Une réponse erronée, Une réponse vérité. La réponse à cette question vient du coeur et du...
Stephanie Samadhi Yoga 16 sept. 20202 MinLe cadeau des élèvesLe plus cadeau que m’offre l’enseignement du Yoga est d’observer la transformation des élèves. Transformation que j’expérimente depuis...
Stephanie Samadhi Yoga 11 sept. 20201 Min Respiration, respect du corps et plaisir de pratiquer Ces trois piliers nous ont accompagnés tout au long de ce magnifique cours de Yoga. La respiration est la clé de voûte de la pratique du...
Stephanie Samadhi Yoga 9 sept. 20201 MinSincérité, effort juste, respectSur le tapis comme dans la Vie, Être dans la totale sincérité (Satya), Dans l'effort juste (Tapas), Dans l'harmonie et le respect de soi...
Stephanie Samadhi Yoga 2 sept. 20202 MinVotre Vie est précieuseDis moi, Qu’entends-tu faire De ton unique, Sauvage Et précieuse Vie? - Mary Oliver - Il y a mille et une façon de créer sa vie, De la...
Stephanie Samadhi Yoga 29 août 20202 MinProjet du coeurJ’ai l’immense plaisir de partager avec vous le projet de reforestation auquel Samadhi Bien Etre est associé. À vous tous mes chers...